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ORGANIC LENTIL SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories55kcal / 100g
Protéines2.8g20.0% de l'énergie
Lipides0.5g3.6% de l'énergie
Glucides10.7g76.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.0g
Protéines
2.8g (20.0%)
Lipides
0.5g (3.6%)
Glucides
10.7g (76.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories55kcal
Protéines2.8g
Lipides0.5g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 55 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga20minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC LENTIL SOUP contient au total 55 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 0.5g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium