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ORGANIC LENTIL SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien55kcal / 100g
Protein2.8g20.0% der Energie
Fett0.5g3.6% der Energie
Kohlenhydrate10.7g76.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.0g
Protein
2.8g (20.0%)
Fett
0.5g (3.6%)
Kohlenhydrate
10.7g (76.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien55kcal
Protein2.8g
Fett0.5g
Kohlenhydrate10.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 55 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga20Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC LENTIL SOUP enthält insgesamt 55 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 0.5g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten