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ORGANIC LENTIL SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien55kcal / 100g
Protein2.8g20.0% der Energie
Fett0.5g3.6% der Energie
Kohlenhydrate10.7g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.0g
Protein
2.8g (20.0%)Fett
0.5g (3.6%)Kohlenhydrate
10.7g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien55kcal
Protein2.8g
Fett0.5g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 55 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC LENTIL SOUP enthält insgesamt 55 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 0.5g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten