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LENTIL COUSCOUS SOUP, LOWER SODIUM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories356kcal / 100g
Protéines17g19.3% de l'énergie
Lipides1.7g1.9% de l'énergie
Glucides69.5g78.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.2g
Protéines
17g (19.3%)Lipides
1.7g (1.9%)Glucides
69.5g (78.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories356kcal
Protéines17.0g
Lipides1.7g
Glucides69.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines34%
Lipides totaux3%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LENTIL COUSCOUS SOUP, LOWER SODIUM contient au total 356 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17g de protéines, 1.7g de graisses et 69.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients