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FRESH FOODS MARKET, MOROCCAN LENTIL SOUP WITH CHICK PEAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories69kcal / 100g
Protéines3.7g22.7% de l'énergie
Lipides0.8g4.9% de l'énergie
Glucides11.8g72.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.3g
Protéines
3.7g (22.7%)Lipides
0.8g (4.9%)Glucides
11.8g (72.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories69kcal
Protéines3.7g
Lipides0.8g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRESH FOODS MARKET, MOROCCAN LENTIL SOUP WITH CHICK PEAS contient au total 69 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.7g de protéines, 0.8g de graisses et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients