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CRAB CORN CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines4.1g20.9% de l'énergie
Lipides6.1g31.1% de l'énergie
Glucides9.4g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
4.1g (20.9%)
Lipides
6.1g (31.1%)
Glucides
9.4g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines4.1g
Lipides6.1g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux9%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRAB CORN CHOWDER contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.1g de protéines, 6.1g de graisses et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C