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CRAB CORN CHOWDER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien110kcal / 100g
Protein4.1g20.9% der Energie
Fett6.1g31.1% der Energie
Kohlenhydrate9.4g48.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.6g
Protein
4.1g (20.9%)
Fett
6.1g (31.1%)
Kohlenhydrate
9.4g (48.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien110kcal
Protein4.1g
Fett6.1g
Kohlenhydrate9.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein8%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CRAB CORN CHOWDER enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 6.1g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten