Autres Soupes

CHICKEN & UNCURED SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & UNCURED SAUSAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories51kcal / 100g
Protéines3.1g29.8% de l'énergie
Lipides2g19.2% de l'énergie
Glucides5.3g51.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.4g
Protéines
3.1g (29.8%)
Lipides
2g (19.2%)
Glucides
5.3g (51.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories51kcal
Protéines3.1g
Lipides2.0g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 51 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN & UNCURED SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & UNCURED SAUSAGE apporte 51 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 2g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium