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CHICKEN & UNCURED SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & UNCURED SAUSAGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías51kcal / 100g
Proteínas3.1g29.8% de la energía
Grasas2g19.2% de la energía
Carbohidratos5.3g51.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.4g
Proteínas
3.1g (29.8%)Grasas
2g (19.2%)Carbohidratos
5.3g (51.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías51kcal
Proteínas3.1g
Grasas2.0g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 51 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN & UNCURED SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & UNCURED SAUSAGE revela un aporte de 51 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 2g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes