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CHICKEN & UNCURED SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & UNCURED SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien51kcal / 100g
Protein3.1g29.8% der Energie
Fett2g19.2% der Energie
Kohlenhydrate5.3g51.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.4g
Protein
3.1g (29.8%)Fett
2g (19.2%)Kohlenhydrate
5.3g (51.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien51kcal
Protein3.1g
Fett2.0g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & UNCURED SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & UNCURED SAUSAGE 51 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 2g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten