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CHICKEN QUINOA & KALE SOUP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories48kcal / 100g
Protéines2.6g25.7% de l'énergie
Lipides1.3g12.9% de l'énergie
Glucides6.2g61.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.1g
Protéines
2.6g (25.7%)Lipides
1.3g (12.9%)Glucides
6.2g (61.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories48kcal
Protéines2.6g
Lipides1.3g
Glucides6.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 48 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga17minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICKEN QUINOA & KALE SOUP contient au total 48 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 1.3g de graisses et 6.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients