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CHICK PEA & KALE SOUP WITH INDIAN SPICES, CHICK PEA & KALE WITH INDIAN SPICES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories64kcal / 100g
Protéines2.6g18.7% de l'énergie
Lipides1.9g13.7% de l'énergie
Glucides9.4g67.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.9g
Protéines
2.6g (18.7%)Lipides
1.9g (13.7%)Glucides
9.4g (67.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories64kcal
Protéines2.6g
Lipides1.9g
Glucides9.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHICK PEA & KALE SOUP WITH INDIAN SPICES, CHICK PEA & KALE WITH INDIAN SPICES contient au total 64 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 1.9g de graisses et 9.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients