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PUB MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories533kcal / 100g
Protéines16.7g17.9% de l'énergie
Lipides36.7g39.3% de l'énergie
Glucides40g42.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.4g
Protéines
16.7g (17.9%)Lipides
36.7g (39.3%)Glucides
40g (42.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories533kcal
Protéines16.7g
Lipides36.7g
Glucides40.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines33%
Lipides totaux56%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 533 kcal)
🏃♂️Course48minutes
🚴♀️Vélo61minutes
🚶♂️Marche127minutes
🧘♀️Yoga190minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PUB MIX contient au total 533 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 36.7g de graisses et 40g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients