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PISTACHIO NUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories510kcal / 100g
Protéines13.3g13.8% de l'énergie
Lipides33.3g34.5% de l'énergie
Glucides50g51.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.6g
Protéines
13.3g (13.8%)Lipides
33.3g (34.5%)Glucides
50g (51.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories510kcal
Protéines13.3g
Lipides33.3g
Glucides50.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie26%
Protéines27%
Lipides totaux51%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 510 kcal)
🏃♂️Course46minutes
🚴♀️Vélo58minutes
🚶♂️Marche121minutes
🧘♀️Yoga182minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PISTACHIO NUTS contient au total 510 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 33.3g de graisses et 50g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients