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PISTACHIO NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías510kcal / 100g
Proteínas13.3g13.8% de la energía
Grasas33.3g34.5% de la energía
Carbohidratos50g51.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.6g
Proteínas
13.3g (13.8%)Grasas
33.3g (34.5%)Carbohidratos
50g (51.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías510kcal
Proteínas13.3g
Grasas33.3g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas27%
Grasas totales51%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 510 kcal)
🏃♂️Correr46minutos
🚴♀️Ciclismo58minutos
🚶♂️Caminar121minutos
🧘♀️Yoga182minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PISTACHIO NUTS proporciona 510 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 33.3g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes