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GRANOLA FRUIT & NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories418kcal / 100g
Protéines9.1g10.4% de l'énergie
Lipides16.4g18.8% de l'énergie
Glucides61.8g70.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.3g
Protéines
9.1g (10.4%)Lipides
16.4g (18.8%)Glucides
61.8g (70.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories418kcal
Protéines9.1g
Lipides16.4g
Glucides61.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines18%
Lipides totaux25%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 418 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga149minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRANOLA FRUIT & NUT contient au total 418 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 16.4g de graisses et 61.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients