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BEEF JERKY, SMOKE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines35.7g62.4% de l'énergie
Lipides3.6g6.3% de l'énergie
Glucides17.9g31.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.2g
Protéines
35.7g (62.4%)Lipides
3.6g (6.3%)Glucides
17.9g (31.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines35.7g
Lipides3.6g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines71%
Lipides totaux6%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF JERKY, SMOKE contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 35.7g de protéines, 3.6g de graisses et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients