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BEEF JERKY, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines53.1g80.9% de l'énergie
Lipides9.4g14.3% de l'énergie
Glucides3.1g4.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.6g
Protéines
53.1g (80.9%)
Lipides
9.4g (14.3%)
Glucides
3.1g (4.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines53.1g
Lipides9.4g
Glucides3.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines100%
Lipides totaux14%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEEF JERKY, BEEF indiquent 312 calories pour 100g. Ce produit offre 53.1g de protéines, 9.4g de lipides et 3.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin C