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BEEF JERKY, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas53.1g80.9% de la energía
Grasas9.4g14.3% de la energía
Carbohidratos3.1g4.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.6g
Proteínas
53.1g (80.9%)
Grasas
9.4g (14.3%)
Carbohidratos
3.1g (4.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas53.1g
Grasas9.4g
Carbohidratos3.1g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas100%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF JERKY, BEEF muestra 312 calorías por 100g. Ofrece 53.1g de proteínas, 9.4g de grasas y 3.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes