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BEEF JERKY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories314kcal / 100g
Protéines41.2g55.3% de l'énergie
Lipides3.9g5.2% de l'énergie
Glucides29.4g39.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.5g
Protéines
41.2g (55.3%)
Lipides
3.9g (5.2%)
Glucides
29.4g (39.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories314kcal
Protéines41.2g
Lipides3.9g
Glucides29.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines82%
Lipides totaux6%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEEF JERKY indiquent 314 calories pour 100g. Ce produit offre 41.2g de protéines, 3.9g de lipides et 29.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium