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TOFU PINEAPPLE KNISH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories175kcal / 100g
Protéines5.4g14.0% de l'énergie
Lipides3.3g8.5% de l'énergie
Glucides30g77.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.7g
Protéines
5.4g (14.0%)Lipides
3.3g (8.5%)Glucides
30g (77.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories175kcal
Protéines5.4g
Lipides3.3g
Glucides30.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TOFU PINEAPPLE KNISH indiquent 175 calories pour 100g. Ce produit offre 5.4g de protéines, 3.3g de lipides et 30g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients