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PREMIUM TOFU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories99kcal / 100g
Protéines13.2g63.2% de l'énergie
Lipides5.5g26.3% de l'énergie
Glucides2.2g10.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.9g
Protéines
13.2g (63.2%)Lipides
5.5g (26.3%)Glucides
2.2g (10.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories99kcal
Protéines13.2g
Lipides5.5g
Glucides2.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines26%
Lipides totaux8%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PREMIUM TOFU indiquent 99 calories pour 100g. Ce produit offre 13.2g de protéines, 5.5g de lipides et 2.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients