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PLANT-BASED BURGERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines19.5g58.0% de l'énergie
Lipides8.8g26.2% de l'énergie
Glucides5.3g15.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
19.5g (58.0%)Lipides
8.8g (26.2%)Glucides
5.3g (15.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines19.5g
Lipides8.8g
Glucides5.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines39%
Lipides totaux14%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLANT-BASED BURGERS apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.5g de protéines, 8.8g de lipides et 5.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients