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MUSTARD HERB TOFU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories168kcal / 100g
Protéines14.2g43.3% de l'énergie
Lipides10.6g32.3% de l'énergie
Glucides8g24.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.8g
Protéines
14.2g (43.3%)Lipides
10.6g (32.3%)Glucides
8g (24.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories168kcal
Protéines14.2g
Lipides10.6g
Glucides8.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines28%
Lipides totaux16%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MUSTARD HERB TOFU indiquent 168 calories pour 100g. Ce produit offre 14.2g de protéines, 10.6g de lipides et 8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients