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MEATLESS PLANT-BASED GROUND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines17.7g51.3% de l'énergie
Lipides11.5g33.3% de l'énergie
Glucides5.3g15.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.5g
Protéines
17.7g (51.3%)
Lipides
11.5g (33.3%)
Glucides
5.3g (15.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines17.7g
Lipides11.5g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines35%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEATLESS PLANT-BASED GROUND contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.7g de protéines, 11.5g de graisses et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium