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MARINATED BAKED TOFU, SESAME GINGER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories158kcal / 100g
Protéines14g53.2% de l'énergie
Lipides8.8g33.5% de l'énergie
Glucides3.5g13.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.3g
Protéines
14g (53.2%)Lipides
8.8g (33.5%)Glucides
3.5g (13.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories158kcal
Protéines14.0g
Lipides8.8g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines28%
Lipides totaux14%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MARINATED BAKED TOFU, SESAME GINGER contient au total 158 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 8.8g de graisses et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients