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MARINATED BAKED TOFU, SESAME GINGER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías158kcal / 100g
Proteínas14g53.2% de la energía
Grasas8.8g33.5% de la energía
Carbohidratos3.5g13.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
14g (53.2%)Grasas
8.8g (33.5%)Carbohidratos
3.5g (13.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías158kcal
Proteínas14.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas28%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MARINATED BAKED TOFU, SESAME GINGER proporciona 158 kcal. Contiene 14g de proteínas, 8.8g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes