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LEMON PEPPER BAKED TOFU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories141kcal / 100g
Protéines12.9g50.0% de l'énergie
Lipides8.2g31.8% de l'énergie
Glucides4.7g18.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.8g
Protéines
12.9g (50.0%)Lipides
8.2g (31.8%)Glucides
4.7g (18.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories141kcal
Protéines12.9g
Lipides8.2g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines26%
Lipides totaux13%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de LEMON PEPPER BAKED TOFU indiquent 141 calories pour 100g. Ce produit offre 12.9g de protéines, 8.2g de lipides et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients