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LEMON PEPPER BAKED TOFU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas12.9g50.0% de la energía
Grasas8.2g31.8% de la energía
Carbohidratos4.7g18.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.8g
Proteínas
12.9g (50.0%)Grasas
8.2g (31.8%)Carbohidratos
4.7g (18.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas12.9g
Grasas8.2g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas26%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LEMON PEPPER BAKED TOFU muestra 141 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 8.2g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes