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BAKED TOFU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories153kcal / 100g
Protéines15.3g52.0% de l'énergie
Lipides8.2g27.9% de l'énergie
Glucides5.9g20.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.4g
Protéines
15.3g (52.0%)Lipides
8.2g (27.9%)Glucides
5.9g (20.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories153kcal
Protéines15.3g
Lipides8.2g
Glucides5.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines31%
Lipides totaux13%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BAKED TOFU indiquent 153 calories pour 100g. Ce produit offre 15.3g de protéines, 8.2g de lipides et 5.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients