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5 GRAIN ORGANIC TEMPEH, 5 GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories227kcal / 100g
Protéines17.3g37.1% de l'énergie
Lipides9.3g20.0% de l'énergie
Glucides20g42.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.6g
Protéines
17.3g (37.1%)Lipides
9.3g (20.0%)Glucides
20g (42.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories227kcal
Protéines17.3g
Lipides9.3g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines35%
Lipides totaux14%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 5 GRAIN ORGANIC TEMPEH, 5 GRAIN indiquent 227 calories pour 100g. Ce produit offre 17.3g de protéines, 9.3g de lipides et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients