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QUINOA RED GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories466kcal / 100g
Protéines13.6g13.6% de l'énergie
Lipides20.4g20.4% de l'énergie
Glucides66g66.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
13.6g (13.6%)
Lipides
20.4g (20.4%)
Glucides
66g (66.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories466kcal
Protéines13.6g
Lipides20.4g
Glucides66.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines27%
Lipides totaux31%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 466 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de QUINOA RED GRAIN !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Antibes sur ValoGrid – collecte biodéchets à Antibes.

Service conforme à la loi 2024 (Antibes)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de QUINOA RED GRAIN contient au total 466 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 20.4g de graisses et 66g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium