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ORGANIC COOKED QUINOA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines5g15.2% de l'énergie
Lipides2.1g6.4% de l'énergie
Glucides25.8g78.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.9g
Protéines
5g (15.2%)Lipides
2.1g (6.4%)Glucides
25.8g (78.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines5.0g
Lipides2.1g
Glucides25.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ORGANIC COOKED QUINOA indiquent 142 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 2.1g de lipides et 25.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients