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ORGANIC CHIA SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories490kcal / 100g
Protéines16g17.6% de l'énergie
Lipides31g34.1% de l'énergie
Glucides44g48.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.0g
Protéines
16g (17.6%)
Lipides
31g (34.1%)
Glucides
44g (48.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories490kcal
Protéines16.0g
Lipides31.0g
Glucides44.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines32%
Lipides totaux48%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 490 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche117minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de ORGANIC CHIA SEEDS !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Vitry-sur-Seine sur ValoGrid – collecte biodéchets à Vitry-sur-Seine.

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC CHIA SEEDS contient au total 490 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16g de protéines, 31g de graisses et 44g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium