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ORGANIC BROWN FLAX SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories519kcal / 100g
Protéines22.2g25.0% de l'énergie
Lipides33.3g37.5% de l'énergie
Glucides33.3g37.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.8g
Protéines
22.2g (25.0%)
Lipides
33.3g (37.5%)
Glucides
33.3g (37.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories519kcal
Protéines22.2g
Lipides33.3g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines44%
Lipides totaux51%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 519 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche124minutes
🧘‍♀️Yoga185minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC BROWN FLAX SEEDS indiquent 519 calories pour 100g. Ce produit offre 22.2g de protéines, 33.3g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron