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MEDITERRANEAN QUINOA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories390kcal / 100g
Protéines22g24.7% de l'énergie
Lipides3.7g4.2% de l'énergie
Glucides63.4g71.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.1g
Protéines
22g (24.7%)Lipides
3.7g (4.2%)Glucides
63.4g (71.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories390kcal
Protéines22.0g
Lipides3.7g
Glucides63.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines44%
Lipides totaux6%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MEDITERRANEAN QUINOA indiquent 390 calories pour 100g. Ce produit offre 22g de protéines, 3.7g de lipides et 63.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients