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HODGSON MILL, WHOLE BROWN FLAX SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories500kcal / 100g
Protéines18.8g23.1% de l'énergie
Lipides34.4g42.3% de l'énergie
Glucides28.1g34.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total81.3g
Protéines
18.8g (23.1%)Lipides
34.4g (42.3%)Glucides
28.1g (34.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories500kcal
Protéines18.8g
Lipides34.4g
Glucides28.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines38%
Lipides totaux53%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga179minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HODGSON MILL, WHOLE BROWN FLAX SEED indiquent 500 calories pour 100g. Ce produit offre 18.8g de protéines, 34.4g de lipides et 28.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients