Other Grains & Seeds
COLD-MILLED ORGANIC FLAXSEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories467kcal / 100g
Protéines13.3g19.0% de l'énergie
Lipides30g42.9% de l'énergie
Glucides26.7g38.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total70.0g
Protéines
13.3g (19.0%)Lipides
30g (42.9%)Glucides
26.7g (38.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories467kcal
Protéines13.3g
Lipides30.0g
Glucides26.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines27%
Lipides totaux46%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche111minutes
🧘♀️Yoga167minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de COLD-MILLED ORGANIC FLAXSEEDS contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 30g de graisses et 26.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients