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CHIA POD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories96kcal / 100g
Protéines1.8g11.3% de l'énergie
Lipides5.9g37.1% de l'énergie
Glucides8.2g51.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.9g
Protéines
1.8g (11.3%)Lipides
5.9g (37.1%)Glucides
8.2g (51.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories96kcal
Protéines1.8g
Lipides5.9g
Glucides8.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux9%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 96 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHIA POD apporte 96 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 5.9g de lipides et 8.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients