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CHIA POD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien96kcal / 100g
Protein1.8g11.3% der Energie
Fett5.9g37.1% der Energie
Kohlenhydrate8.2g51.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.9g
Protein
1.8g (11.3%)Fett
5.9g (37.1%)Kohlenhydrate
8.2g (51.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien96kcal
Protein1.8g
Fett5.9g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHIA POD 96 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 5.9g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten