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7 GRAIN & LENTIL BLEND, 7 GRAIN & LENTIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines2.9g7.9% de l'énergie
Lipides4.3g11.8% de l'énergie
Glucides29.3g80.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.5g
Protéines
2.9g (7.9%)Lipides
4.3g (11.8%)Glucides
29.3g (80.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines2.9g
Lipides4.3g
Glucides29.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines6%
Lipides totaux7%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 7 GRAIN & LENTIL BLEND, 7 GRAIN & LENTIL contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 4.3g de graisses et 29.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients