Other fruits and fruit salads

Kiwi fruit, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories64kcal / 100g
Protéines1.1g7.1% de l'énergie
Lipides0.4g2.6% de l'énergie
Glucides14g90.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.5g
Protéines
1.1g (7.1%)
Lipides
0.4g (2.6%)
Glucides
14g (90.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories64kcal
Protéines1.1g
Lipides0.4g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga23minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Kiwi fruit, raw indiquent 64 calories pour 100g. Ce produit offre 1.1g de protéines, 0.4g de lipides et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A