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SWISS ROLL TARO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories307kcal / 100g
Protéines5.3g9.7% de l'énergie
Lipides17.3g31.7% de l'énergie
Glucides32g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.6g
Protéines
5.3g (9.7%)
Lipides
17.3g (31.7%)
Glucides
32g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories307kcal
Protéines5.3g
Lipides17.3g
Glucides32.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux27%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 307 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWISS ROLL TARO contient au total 307 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 17.3g de graisses et 32g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A