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SWISS ROLL TARO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías307kcal / 100g
Proteínas5.3g9.7% de la energía
Grasas17.3g31.7% de la energía
Carbohidratos32g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.6g
Proteínas
5.3g (9.7%)
Grasas
17.3g (31.7%)
Carbohidratos
32g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías307kcal
Proteínas5.3g
Grasas17.3g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas11%
Grasas totales27%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 307 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWISS ROLL TARO proporciona 307 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 17.3g de grasas y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A