Andere Tiefkühldesserts
SWISS ROLL TARO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien307kcal / 100g
Protein5.3g9.7% der Energie
Fett17.3g31.7% der Energie
Kohlenhydrate32g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.6g
Protein
5.3g (9.7%)Fett
17.3g (31.7%)Kohlenhydrate
32g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien307kcal
Protein5.3g
Fett17.3g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein11%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 307 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWISS ROLL TARO enthält insgesamt 307 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 17.3g Fett und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten