Autres Desserts Surgelés

SUPERBO, GELATO, TIRAMISU, TIRAMISU

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories152kcal / 100g
Protéines3.8g12.5% de l'énergie
Lipides6.3g20.8% de l'énergie
Glucides20.2g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.3g
Protéines
3.8g (12.5%)
Lipides
6.3g (20.8%)
Glucides
20.2g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories152kcal
Protéines3.8g
Lipides6.3g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUPERBO, GELATO, TIRAMISU, TIRAMISU contient au total 152 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.8g de protéines, 6.3g de graisses et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A