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FROZEN DAIRY DESSERT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines4.5g10.3% de l'énergie
Lipides6.1g13.9% de l'énergie
Glucides33.3g75.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.9g
Protéines
4.5g (10.3%)
Lipides
6.1g (13.9%)
Glucides
33.3g (75.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines4.5g
Lipides6.1g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux9%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FROZEN DAIRY DESSERT apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 6.1g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium