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FROZEN DAIRY DESSERT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien197kcal / 100g
Protein4.5g10.3% der Energie
Fett6.1g13.9% der Energie
Kohlenhydrate33.3g75.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.9g
Protein
4.5g (10.3%)
Fett
6.1g (13.9%)
Kohlenhydrate
33.3g (75.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien197kcal
Protein4.5g
Fett6.1g
Kohlenhydrate33.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FROZEN DAIRY DESSERT 197 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 6.1g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten