Autre Charcuterie
VEGETABLE QUICHE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories303kcal / 100g
Protéines7.8g15.4% de l'énergie
Lipides21.8g43.0% de l'énergie
Glucides21.1g41.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.7g
Protéines
7.8g (15.4%)Lipides
21.8g (43.0%)Glucides
21.1g (41.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories303kcal
Protéines7.8g
Lipides21.8g
Glucides21.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines16%
Lipides totaux34%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 303 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche72minutes
🧘♀️Yoga108minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETABLE QUICHE apporte 303 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 21.8g de lipides et 21.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients