Otra Charcutería
VEGETABLE QUICHE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías303kcal / 100g
Proteínas7.8g15.4% de la energía
Grasas21.8g43.0% de la energía
Carbohidratos21.1g41.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.7g
Proteínas
7.8g (15.4%)Grasas
21.8g (43.0%)Carbohidratos
21.1g (41.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías303kcal
Proteínas7.8g
Grasas21.8g
Carbohidratos21.1g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas16%
Grasas totales34%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga108minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE QUICHE revela un aporte de 303 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 21.8g de lípidos y 21.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes