Autre Charcuterie

TUSCAN CHICKEN WITH ROASTED GRAPE TOMATOES AND CRISPY ZUCCHINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines12.1g55.0% de l'énergie
Lipides7g31.8% de l'énergie
Glucides2.9g13.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
12.1g (55.0%)
Lipides
7g (31.8%)
Glucides
2.9g (13.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines12.1g
Lipides7.0g
Glucides2.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines24%
Lipides totaux11%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TUSCAN CHICKEN WITH ROASTED GRAPE TOMATOES AND CRISPY ZUCCHINI contient au total 126 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.1g de protéines, 7g de graisses et 2.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium